「乳幼児健診（にゅうようじけんしん）」とは、「乳幼児健康診査」が正式名称ですが、一般的には「乳幼児健診」や「乳児健診」と呼ばれています。

乳児（赤ちゃん）や幼児（小さな子ども）の発育・発達の状況を確認し、健康を守るために定期的に行われる健康診査のことです。母子保健法に基づいて自治体が実施しており、無料で受けられるのが一般的です。また、ママが普段から気になっている育児の悩みなどを発育や発達に関して専門家（医師、保健師、栄養士など）に相談できる場でもあります。

定期的な乳幼児健診は、ママの精神的な支えにもなる貴重な機会でもあります。

今回は、そんな乳幼児健診についてお話します

乳幼児健診を行う時期は、全国的におおむね共通していますが、自治体によって多少異なります。地域によっては「2歳児健診」「5歳児健診」などを追加で行う自治体もあります。

・1ヶ月健診

・4ヶ月健診

・10ヶ月健診（または9〜11か月）

・1歳6ヶ月健診（満1歳6ヶ月頃）

・3歳児健診（満3歳〜3歳6ヶ月頃）

1ヶ月健診

時期：生後1ヶ月前後（産院または小児科で）

主な内容：

・身長・体重・頭囲などの身体計測

・体重増加の状態、哺乳・排泄の様子

・黄疸や皮膚の状態、臍（へそ）の確認

・心音・呼吸・全身の診察

・母乳やミルクの与え方、育児・産後の相談

【チェックする内容】

・からだの発育（身長、体重、胸囲、頭囲）

・運動発達（手足をよく動かすか）

・精神の発達（視線・音や声への反応など）

・視覚や斜視に心配がないか

・聴覚（大きな音にびっくりするか）

など

10ヶ月健診（または9〜11か月健診）

時期：生後10ヶ月頃

主な内容：

・つかまり立ち、はいはいなどの運動発達

・つかんで食べるなど手の使い方の確認

・歯の生え方、虫歯予防の指導

・離乳食の進み具合や栄養相談

・視覚・聴覚の反応の確認

・生活リズムや睡眠の相談

【チェックする内容】

・からだの発育（身長、体重、胸囲、頭囲、歯）

・運動発達（ハイハイやお座り、指の動き）

・精神の発達（呼びかけへの反応・人見知りをするか・反復する言葉がでているかなど）

・視覚や反応（斜視はないか、瞳が白や緑黄色に見えないか）

・聴覚（小さな声への反応があるか）

など

1歳6ヶ月健診

時期：満1歳6ヶ月頃

主な内容：

・身長・体重・歯の本数などの身体計測

・一人歩き、ことばの理解・発語の様子など発達チェック

・食事・歯みがき・排泄などの生活習慣の確認

・虫歯の有無や歯科指導

・情緒・社会性（人との関わり方）を確認

・保護者の育児相談（しつけ、イヤイヤ期など）

【チェックする内容】

・からだの発育（身長、体重、胸囲、頭囲、歯）

・運動発達（一人歩きの様子）

・精神の発達（赤ちゃんが意味を含んだ動作を理解し、使えているかどうか）

・視覚や反応（斜視はないか、瞳が白や緑黄色に見えないか）

・聴覚（名前を呼ばれると振り向くか）

・歯科健診（歯の生え具合いや、舌の動き、虫歯があるかどうか）

など

3歳児健診

時期：満3歳〜3歳6ヶ月頃

主な内容：

・身長・体重・視力・聴力の検査

・言葉の理解・会話・ごっこ遊びなど言語・社会性の発達確認

・歯科健診（虫歯・かみ合わせ・歯磨き習慣）

・食事・睡眠・排泄など生活習慣の確認

・心の発達（情緒の安定、集団生活への準備）

・保護者の育児・発達相談

・必要に応じて専門機関への紹介

【チェックする内容】

・からだの発育（身長、体重、胸囲、頭囲、歯）

・運動発達（一人歩きの様子）

・精神の発達（赤ちゃんが意味を含んだ動作を理解し、使えているかどうか）

・視覚や反応（斜視はないか、瞳が白や緑黄色に見えないか）

・聴覚（名前を呼ばれると振り向くか）

・歯科健診（歯の生え具合いや、舌の動き、虫歯があるかどうか）

など

健診の際に必要なもの

・受診表

健診の通知とともに自治体から送付されます。

・母子健康手帳（母子手帳）

健診の記録や発育状況を記入します。

・健康保険証

本人確認および医療機関での受診時に必要です。

・乳幼児医療費受給者証（子ども医療費受給資格証）

医療費の助成を受けるために必要です。

持っていくと便利なもの

・水分補給できるもの（ミルク・麦茶・水など）

・おむつ・おしりふき

・小さなおもちゃや絵本（待ち時間に役立ちます）

・着替え

事前の確認と準備

・自治体から届く健診通知に、当日必要な持ち物や会場案内が記載されています。事前に必ず内容を確認しておきましょう。

・子どものことで気になること（成長・発達・生活習慣など）があれば、母子手帳やメモに記入しておくと、健診当日にスムーズに相談できます。

乳幼児健診は、子どもの成長を見守るための大切な節目のひとつです。でも、それは単に「測る」「調べる」だけの場ではありません。毎日の育児の中で感じるちょっとした不安や疑問を、誰かに話していいんだと思える、心のよりどころでもあるのです。

子どもは一人ひとり違うリズムで育ちます。歩き始める時期や言葉が出るタイミングもさまざま。だからこそ、健診の場では「まだできないこと」ではなく、「今ここまでできるようになったこと」に目を向けてみましょう。ほんの少しの変化も、確かに成長の証です。

そして、ママ・パパが安心して子育てを続けていけるよう、健診は地域のみんなで支え合う仕組みのひとつでもあります。医師や保健師、スタッフだけでなく、同じように子育てを頑張る仲間がいることを感じられたら、それだけで心強いですよね。

健診をきっかけに、子どもの成長を改めて感じたり、自分自身をねぎらえたりする時間になればうれしいです。小さな“できた”を大切にしながら、これからも親子でゆっくり歩んでいきましょう。健診が、そんな温かい一歩を応援する場でありますように。